Стоун-массаж: что это такое?

Массаж горячими камнями отлично подходит, если человек ищет способ элиминировать стресс, чтобы расслабиться, расслабив как тело, так и разум. В этой технике используется комбинация нежных масел и натуральных природных элементов, чтобы снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение и поднять самочувствие.

Тепло согреет ткани организма, а глубокие растирательные движения снимут напряжение. Мышцы станут эластичными, и люди почувствуют себя спокойными и глубоко расслабленными. Это один из лучших способов расслабиться. Современный стоун массаж обучение https://ekb.ecolespb.ru/massage-school/stone_massage может помочь научиться делать расслабляющие техники каждому желающему.

Что такое стоун массаж

Часто юных мастеров и будущих клиентов спа-салона интересует стоун массаж: что это такое? Это вопрос, который играет роль в решении пойти в салон. Стоун-массаж — это форма работы с телом, которая включает нанесение нагретых или охлажденных камней (термотерапия) на тело во время разминания глубоких тканей.

Массаж горячими камушками — это процедура, которая включает размещение нагретых водой, богатых железом элементов в ключевых точках тела. Цель процедуры — расслабить мышцы, и снять напряжение в теле за счет улучшения кровообращения в целевых областях. Локализованное тепло позволяет массажисту при необходимости оказывать давление на более глубокие слои мышц. Во время обработки горячая галька покрывается маслом, которое терапевт втирает в кожу. Горячие камушки также расширяют кровеносные сосуды, улучшая кровообращение.

История появления стоун терапии

Знать о стоун терапии что такое важно, поскольку это один из самых удачных видов расслабления для людей. Использование материалов с разной температурой на теле для исцеления — это древняя техника. Природные элементы использовались во многих культурах, например, в парилке американских индейцев, чтобы регулировать температуру в лечебной среде. Традиционный гавайский массаж пошел дальше в своих техниках и предусматривает накладывание нагретых деталей гранита непосредственно к телу.

Хотя такие материалы использовались в течение многих лет в качестве дополнения к кузовным работам, их использование было официально оформлено в девяностых годах прошлого века Мэри Нельсон-Ханниган из Тусона, штат Аризона. Нельсон-Ханниган разработала форму лечебных манипуляций с использованием системы из 54 горячих, 18 замороженных и одного камня приятной и не слишком высокой температуры, который она называет терапией LaStone.

В дополнение к использованию натуральных элементов в роли продолжения рук терапевта при растирании глубоких тканей, терапия включает в себя духовный элемент, который открывает энергетические каналы (чакры) в теле, разблокирует воспоминания и вызывает духовное исцеление.

Виды стоун массажа

Чтобы знать что такое стоун-терапии, важно различать несколько основных видов, которые применяются сегодня. Техники выполнения бывают разные, поэтому их делят на такие:

• Теплый с применением нагретых материалов.
• Контрастная терапия: сочетания и холодных, и теплых.
• Дорогостоящие материалы. Тут применяются драгоценные элементы.

Выбор камней для процедуры

Девушек интересует что такое стоун массаж лица. Это популярная процедура, которая требует тщательно подобранных материалов. Самый распространенный тип, используемый при процедуре горячей галькой, — это базальт. Эта вулканическая порода образуется из застывшей лавы и известна тем, что быстро нагревается и остается горячей в течение долгого времени. Он также имеет тенденцию быть естественно гладким, поэтому не требует тонкой полировки для устранения шероховатостей. Базальт может быть черным, серым или зеленым.

Некоторые специалисты предпочитают использовать осадочные породы, такие как известняк, вместо базальта. Это потому что они богаты минералами, которые могут дать дополнительные лечебные свойства. Метаморфические породы, такие как гранит, также могут использоваться, но они более популярны при воздействии холодными камнями, чем при процедуре горячими.

Как делают массаж

Перед сеансом стоун-массажа клиенту не требуется специальной подготовки. Терапевт заранее подготавливает материалы и поддерживает их при соответствующей температуре. Камни нагревают в подогревателе, где поддерживается постоянная терапевтическая температура. Благодаря этому они всегда будут готовы к использованию.

Клиентам будет удобно на кушетке, и будет открыта только массируемая часть тела. Теплое масло аккуратно втирается в кожу руками. Профессиональный терапевт проведет растирание тела горячим гранитом. Тепло натурального камня в сочетании с навыками терапевта обеспечивает глубокое проникновение в мышцы. Эта формула усиливает терапевтический эффект.

Польза

Чтобы быть в курсе пользы стоун массажа, многие должны быть осведомлены главными преимуществами. Стоун-терапия приносит пользу как клиенту, так и профессионалу. Для клиента нанесение тепла и холода на тело:

• Стимулирует кровеносную систему и способствует самоисцелению.
• Смягчает и расслабляет мышцы.
• Помогает выводить токсины из мышц.
• Вызывает состояние глубокого расслабления, снимающего стресс.
• Помогает снять боль и мышечные спазмы.
• Создает ощущение умиротворения и душевного благополучия.

Стоун-терапия также приносит пользу массажисту. Это снижает напряжение и нагрузку на руки, запястья и руки терапевта, так что терапевт может работать дольше и эффективнее. Камни выполняют тяжелую работу, поэтому вероятность повторных стрессовых травм больших пальцев рук и запястий терапевта снижается.

Видео

Видео может помочь узнать больше о техниках современный стоун массажа. Спа-терапия горячим базальтом очень эффективна и действует намного быстрее, чем традиционный массаж. После терапии горячими камушками можно почувствовать глубокое расслабление и восстановление. Чтобы узнать побольше, можно легко ввести в поисковую строку популярные видео об этой технике и найти интересные ролики о методах проведения процедуры.