Бани, сауны

Для русского человека баня – это не просто место, где можно помыться, расслабиться и провести время в кругу семьи или друзей. Ее посещают еще и для укрепления своего здоровья. Издавна считается, что баня является лучшим лекарством от многих болезней. При заболеваниях почек, дыхательной и нервной системы баня – это прекрасное терапевтическое средство, способствующее повышению иммунитета. Многие женщины посещают баню с целью сбросить лишние килограммы. Сегодня во многих спа-центрах и салонах красоты в Великом Новгороде имеется такая возможность.

Если вы хотите провести свой досуг с пользой для здоровья, финская сауна или русская баня в Великом Новгороде станут отличным местом для этого. Отличие русской бани от сауны – тип парной, поэтому при выборе стоит помнить о том, что оба этих варианта действуют на организм по-разному. В финской сауне пар сухой, в русской – влажный.В сухой парилке следует бояться обезвоживания, во влажной – перегрева. Находясь в бане или сауне необходимо тщательно отслеживать свое самочувствие и пить больше воды. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы лучше избегать посещения сауны. Людям, страдающим частыми болезнями верхних дыхательных путей, не рекомендуется посещение бани. 

Сделать однозначный выбор в пользу русской бани или финской сауны достаточно трудно. Лучшим способом в данном случае будет попробовать оба варианта и прислушаться к своим ощущениям.

Русская баня и финская сауна в Великом Новгороде имеют одно общее свойство – высокие температуры благоприятно действуют на организм, в особенности, если совмещать парную с холодным бассейном или снегом. В бане создаются идеальные условия для воздействия на организм целебных ароматов, поэтому многие любят устраивать в парилках сеансы ароматерапии. За счет того, что тело распарено и открыты все поры, эфирные масла лучше проникают в кожу. Кроме того эфирные масла оказывают благоприятное воздействие на нервную систему и повышают настроение. Косметологи в Великом Новгороде рекомендуют женщинам посещать сауны как можно чаще, поскольку после банных процедур кожа становится гладкой, упругой, разглаживаются морщинки.

Для настоящих любителей бани сегодня предоставляется возможность заказать строительство бани под ключ в Великом Новгороде. Современные технологии и огромный выбор строительных материалов позволят вам построить баню на своем приусадебном участке даже собственными силами.